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ぱくぱく通信  ☆ たいよう保育園ブログ ☆

千葉市若葉区みつわ台 たいよう保育園から発信

【黒豆&黒胡麻ケーキ】元気な成長をサポート^^

1月の薬膳おやつです。

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黒豆と黒胡麻のくろくろケーキ



黒の食材は冬の五臓である『腎』を養います。

腎臓と言えば・・・
私達の活力である「腎精」を蓄えている器官です。

これからの季節を元気に過すためにも、
健やかに成長する活力を養うためにも、
腎が喜ぶ食材をたくさん食べて下さいね^^


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[ 2015/01/09 16:52 ] *1月 | TB(0) | CM(0)
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